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Idées de sorties

Spectacles, concerts, expositions, conférences… Ces activités culturelles sont autant d’occasions pour organiser des sorties, rencontrer des personnes et stimuler votre mémoire.
Jeanine
L'épanouissement au sein du couple
Jeanine
A chaque saison son activité
Colette
Toujours en mouvement
Colette
L'informatique et le plaisir de partager
Claude-René
La tête dans les étoiles
Gilberte et Jean-Jacques
Un couple curieux du monde
Jean
Un conducteur avisé se fait tester
Johanna
Lire et partager
Johanna
Un logement adapté
Michel
Des loisirs pour bien vieillir

Renseignez-vous !

Vous souhaitez pratiquer des activités manuelles ou physiques ? N’hésitez pas à contacter des associations ou votre mairie qui vous donneront les informations des évènements et séances qui ont lieu près de chez vous.

Prendre l’air, une activité bénéfique

Votre quartier, ville, département, région, regorgent d’activités à découvrir ou redécouvrir ! Partez en excursions ou en voyages afin d’attiser votre curiosité et connaître de nouveaux horizons et modes de vie.

Quelques Zastuces

Renseignez-vous sur les tarifs de groupe si vous sortez entre amis (musées, spectacles...). Il existe parfois des tarifs préférentiels et/ou séniors

Partez en vacances ! Le programme Séniors en vacances peut vous permettre de bénéficier d’un séjour à tarif préférentiel

Vous êtes intéressé(e) par la cuisine,l’informatique, l’aquarelle ? … Il existe peut-être des cours près de chez vous pour acquérir de nouvelles connaissances

Vous êtes passionné(e) par un sujet, une discipline en particulier ? Inscrivez-vous aux Universités de tous Ages pour débattre et rencontrer d'autres férus de savoir

Pensez à prendre les transports collectifs ou essayer le co-voiturage

Les sites à visiter

Pour bien vieillir
www.pourbienvieillir.fr

Agence nationale pour les Chèques-Vacances
Découvrez le programme Séniors en vacances
http://www.ancv.com/

Caisses de retraite Agirc et Arrco
Si vous éprouvez des difficultés à vous déplacer et si vos proches ne sont pas toujours disponibles, renseignez-vous sur les chèques « sortir plus ». Ils vous permettront de vous faire accompagner où vous souhaitez.
http://www.agirc-arrco.fr/

Manger bouger
Conseils et astuces pour la pratique d’une activité physiques par les personnes âgées
http://www.mangerbouger.fr/

Association de vacances de la MSA
Villages vacances ouverts à tous, sans distinction.
http://www.avma-vacances.fr/

Les vidéos de la saison précédente
Sans tricher
Un petit tour et puis s'en vont
Magie en sari