En sécurité chez soi
Le logement possède un caractère personnel. Chacun souhaite se sentir chez soi et le logement apporte un sentiment de sécurité. Avec l’avancée en âge, ce sentiment de sécurité peut disparaître et les pièces à vivre, qui apportaient bien-être et confort, deviennent pleines de risques. Il est donc important de sécuriser votre domicile et d’examiner votre habitat, diagnostiquer les éventuels dangers puis, si nécessaire, apporter des modifications, aménagements à votre logement.
Le risque de chute
Chez les plus de 65 ans, une personne sur trois est victime d’une chute. Pour mieux prévenir tout risque d’accident domestique, il est fortement conseillé, à partir de 65 ans, de vérifier son équilibre, sa motricité, l’état de sa vision et la prise de ses médicaments. Une activité physique régulière et des loisirs faciles à intégrer dans votre quotidien stimulent votre équilibre.
Rangez et ne laissez pas traîner des affaires par terre ; Fixez vos tapis
Installez des tapis antidérapant dans la baignoire, la douche
Identifiez les produits ménagers avec des étiquettes lisibles en gros caractères
Installez des détecteurs de fumée et de monoxyde de carbone
Ne surchargez pas les prises et évitez les multiprises et rallonges
Portez des chaussures adéquates, confortables, fermées y compris à la maison
Les salons senoirs
Des exposants spécialisés vous renseignent sur les moyens qui permettent de rendre plus sûr votre logement ou celui de vos proches âgés.
L'ASEPT Franche-Comté/Bourgogne
L'association développe une action de formation aux gestes qui sauvent avec des sessions de formation organisées régulièrement.
Le programme prévention "Ateliers Bons Jours"
Développés pour les seniors en Bourgogne-Franche-Comté, il propose 7 ateliers pour vivre intensément sa retraite. Mémoire, forme, nutrition, équilibre, vitalité, médicament, sommeil. Infos sur le site du GIE Impa
Pour bien vieillir
www.pourbienvieillir.fr
Portail de la prévention des accidents de la vie courante
www.stopauxaccidentsquotidiens.fr
Santé publique France
Prévention Maison / Accidents domestiques
www.prevention-maison.fr
Ateliers Bons Jours pour vivre intensément sa retraite en Bourgogne-Franche-Comté
www.gie-impa.fr
Programme de préservation de l’autonomie pour les personnes âgées
www.personnesagees-fc.com
