Environnement
Après des années où chacun était très occupé de son côté, la retraite peut être l’occasion de faire vivre son couple. Comment bien vivre cette période et maintenir le désir ? Nos conseils avec l’aide du Dr Gérard Ribes, psychiatre, sexologue et ancien enseignant chercheur à l'Université Lyon 2.
Événements
L’équilibre d’un couple se nourrit aussi d’échanges, de moments et d’activités partagées avec les autres. Et si vous profitiez de la retraite pour découvrir ou redécouvrir des passions ? Nous vous donnons des idées.
Habitat
Les factures d’eau, d’électricité, de gaz, et, dans une moindre mesure, les produits d’entretien, tout cela a un coût non-négligeable chaque mois. Nous vous proposons de débuter 2022 en faisant des économies dans votre maison ou votre appartement. En plus, ces gestes sont aussi bons pour l’environnement. Nos conseils.
Cuisine
Autre résolution que vous pourriez prendre pour 2022, améliorer vos menus, consommer de meilleurs produits, tout en économisant. Suivez nos bonnes résolutions nutrition !
Environnement
En plus de faire des économies d’énergie, sur vos dépenses d’alimentation et d’entretien de votre intérieur, sachez qu’il existe plein d’astuces pour ne pas trop dépenser tout en désencombrant vos placards ! On vous met au défi pour cette nouvelle année de dépenser moins…et mieux en 5 points.
Santé
Nous devons nous alimenter pour vivre. Mais pas n’importe comment ! Pour être en bonne santé, il convient de répondre à nos besoins nutritionnels. Explications.
Cuisine
Pour prévenir l’apparition des troubles liés à l’âge et maintenir un état nutritionnel satisfaisant, l’alimentation, combinée à l’activité physique, est une des solutions clé. Il est donc essentiel de connaître ses besoins alimentaires pour bien vieillir.
Cuisine
Les fêtes de fin d’année sont une belle occasion de se réunir en famille et entre amis. Pour faire plaisir à tout le monde, cuisinez des plats festifs ! Voici quelques recettes gourmandes salées et sucrées à préparer pour un repas de Noël ou de la Saint-Sylvestre. Et en bonus une recette de gourmandises à réaliser et à offrir.
Santé
Aménagements du logement, domotique… Il existe des moyens de rendre votre logement plus sûr pour votre retraite.